Van uitstelgedrag naar productiviteit

Wat mag u verwachten? 

Merk je dat zelfmotivatie en positieve zelfgesprekken soms een uitdaging zijn? Misschien praat je vaak negatief tegen jezelf, wat je zelfvertrouwen en motivatie ondermijnt. Het uitstellen van taken of vermijden van uitdagingen kan hier ook een gevolg van zijn omdat je twijfelt aan je capaciteiten.

Dit patroon van negatieve zelfgesprekken en gebrek aan zelfmotivatie heeft een negatieve invloed op verschillende aspecten van je leven.

Gelukkig is er een manier om dit patroon te doorbreken en jezelf te motiveren. Met onze opleiding bieden we een integrale benadering gebaseerd op neurowetenschappelijke principes. We richten ons op praktijkgerichte toepassingen waarbij we samen de specifieke negatieve zelfgesprekken en patronen identificeren die je tegenhouden. Met technieken, gericht op het ontwikkelen van positieve affirmaties en overtuigingen, helpen we je een verandering te realiseren.

Leerdoelen

• Leer je valkuilen van uitstelgedrag herkennen en aanpakken. 
• Ontdek krachtige technieken uit de neurowetenschappen om je motivatie te versterken. 
• Leer effectieve strategieën om jezelf te motiveren en productief te blijven. 
• Ontdek hoe je positieve gewoonten kunt opbouwen en behouden voor langdurig succes. 
• Leer anderen inspireren en motiveren om uitstelgedrag te overwinnen.