Le stress : Le comprendre pour mieux le gérer (Gilly)

Stress, épuisement, Burn-out. Comprendre, prévenir et gérer cette escalade dévastatrice.

Découvrez dans cette formation les signaux à capter à temps pour renverser la vapeur. Pour soi, tout comme en tant que manager ou collègue, vous pouvez jouer un rôle dans la gestion du stress. Découvrez les concepts clés, votre propre style face au stress, et des conseils de prévention.