Le triangle de Karpan: applications en séance de coaching (Liège)

À quoi pouvez-vous vous attendre ?

Développer une vision globale de son fonctionnement et détecter à quel moment il·elle adopte un mode de fonctionnement de type persécuteur·trice, sauveur·trice ou victime et y reste.

Développer des stratégies pour sortir de ce triangle au profit d’une attitude bienveillante.

Le programme

• Présentation du principe théorique développé par Karpman et de l’analyse transactionnelle.
• Sur base de situations concrètes, analyse des différents rôles.
• Notion de rôle caché. Quels sont-ils dans notre histoire ?
• Les 5 grandes règles pour passer du triangle dramatique au triangle compassionnel.
• Notion de rôle positif interne (les 3 rôles peuvent avoir une posture positive)
• Comment développer ces 3 rôles en positif interne,
• La méthodologie est axée sur le partage et la sensibilisation. Pour se faire, nous partagerons nos expériences en petit groupe et en plénière, mais testerons avec des jeux de rôles, des stratégies pour éviter de rentrer dans le triangle dramatique.