Transformez votre stress en énergie positive et préservez-vous de l’épuisement professionnel (Casteau)
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Cette formation s’adresse à toute personne qui souhaite intégrer des techniques performantes, dans la gestion et la transformation de l’anxiété, du stress et du burn-out.
Le stress : état réactionnel de l’organisme soumis à une agression.
Le burn-out : syndrome d’épuisement professionnel caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, générée par des sentiments d’impuissance et de désespoir.
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Date et heure
jeudi 19 décembre 2024
vendredi 20 décembre 2024
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