La confiance en soi, ça s’apprend (En ligne)

Le leadership personnel et la confiance en soi vont de pair. Cette formation vous aidera à mieux vous imposer dans votre vie personnelle et professionnelle. Sans confiance en soi, vous restez dans l'ombre des autres, vous récoltez rarement la satisfaction de vos efforts, le sentiment de "si seulement j'avais", "si seulement je pouvais" vous ronge. Cette formation est pour vous si vous en avez assez de vous cacher. Pas à pas, apprenez à vous défendre et à dire ce que vous pensez, quoi qu'en pensent les autres.

Résultats à l’issue de cette formation

• Comprendre ce qu’est la confiance en soi
• Découvrez et évaluer l'impact des 5 moteurs qui soutiennent votre confiance en vous
• Développez un rituel matinal pour avoir plus de contrôle sur votre journée
• Apprenez à choisir de générer de la confiance en soi à chaque instant
• Transformez vos pensées sabotantes en pensées soutenantes
• Faire connaissance avec les 3 étapes pour canaliser vos émotions