Comment éviter, réduire et gérer le stress dans votre équipe ? (Liège)

À quoi pouvez-vous vous attendre ?

• Identifier les sources de stress individuelles et collectives dans une équipe.
• Évaluer les signaux d’alerte du stress chez leurs collaborateurs.
• Mettre en place des actions concrètes pour prévenir le stress au travail.
• Adapter leur posture managériale pour réduire les tensions.
• Mettre en œuvre des outils de gestion du stress pour améliorer le bien-être et la performance collective.

Le programme

1. Comprendre le stress en milieu professionnel
2. Détecter et diagnostiquer le stress dans l’équipe
3. Prévenir le stress : créer un environnement sain
4. Réduire le stress par des actions concrètes
5. Gérer le stress : outils et techniques
6. Plan d’action individuel et collectif