Versterk de fundamenten van je veerkracht (Berchem)
Een mensenleven wordt gekenmerkt door leuke en pijnlijke ervaringen. Door je veerkracht te ontwikkelen ga je makkelijker om met de tegenslagen en uitdagingen in je leven. Je valt minder diep en je herstelt sneller. Of het nu gaat over ongewenste veranderingen in je werksituatie, situaties op het werk die je als moeilijk ervaart of tegenslagen in je privéleven, veerkracht helpt je. Reden genoeg dus om haar beter te begrijpen en verder te ontwikkelen. Dat is precies waar deze opleiding over gaat.
Wat leert u in deze opleiding?
- Je krijgt zicht op de verhouding tussen je draaglast en je innerlijke draagkracht
- Je kent de sterktes en zwaktes van je innerlijke draagkracht en gaat hier bewuster mee om
- Je ontmaskert je onbewuste ondermijnende negatieve overtuigingen en poolt ze om naar positieve overtuigingen die je draagkracht vergroten
- Je kan technieken toepassen om je emoties te reguleren en om zodoende je veerkracht te vergroten
- Je kent de 12 externe hulpbronnen voor veerkracht en waar deze zich in je leven situeren
- Je kan enkele externe hulpbronnen versterken en beter inzetten
1. Bekijk het programma
Dit kan via de website van onze partner.
2. Schrijf u in
Rechtstreeks via onze partner
1. Maak uw Cevora account aan of log in wanneer u reeds beschikt hierover
2. Schrijf u in voor uw gekozen opleiding
3. Informatie ontvangen
Verdere communicatie verloopt via de opleidingspartner vermeld bij de opleiding